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Detox Smoothies

Fern Green

€ 14.90
€ 12.66

Detox Smoothies

Avete bisogno di una sferzata di energia? La vostra pelle sembra spenta? Ecco il libro che aspettavate sugli smoothie detox e tonificanti, in cui scoprirete un sistema molto piacevole per liberarvi dalle tossine accumulate nel vostro corpo a causa dei frenetici ritmi di vita odierni. Ci prendiamo sempre meno cura di noi stessi, trascurando l’importanza di una corretta alimentazione e le tossine ne approfittano per accumularsi sotto forme molteplici: alimenti trasformati, prodotti chimici, residui di pesticidi presenti nell’aria e negli alimenti ecc. A volte, però, abbiamo la sensazione di essere andati oltre e avvertiamo una mancanza di energia, abbiamo mal di testa, problemi di peso, insonnia, allergie, cambiamenti di umore, oppure siamo incapaci di concentrarci. Tutti questi sintomi possono avere un’unica causa: le tossine in eccesso che ci aggrediscono, indebolendo il sistema immunitario. Il nostro corpo ne elimina naturalmente molte, a condizione di nutrirlo a sufficienza e di garantire un corretto funzionamento degli organi. Gustando questi smoothie, veri e propri concentrati di alimenti nutritivi, darete al vostro corpo la grande spinta che aspettava. Una dieta detox breve (da 3 a 5 giorni) aiuterà il vostro corpo a detossinarsi, purificarsi e ricostruirsi.


Fern Green

Fern Green

Fern Green è una food stylist, scrittrice, chef esperta e proprietaria di un campeggio di lusso nel centro Italia. Scrive regolarmente per alcune riviste e collabora con aziende di alto profilo come food-stylist, sia in campo editoriale che pubblicitario. Ha pubblicato 4 ricettari: il primo, “Green Smoothies”, è stato venduto in Europa, America e Australia e tradotto in ben 10...

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